Suhu Mekah 42 Derajat Celcius, Tips Tetap Bugar Ibadah Haji

RIENEWS.COM – Jemaah haji 2024 Indonesia diimbau agar menjaga kesehatan selam menjalankan ibadah haji di tengah cuaca ekstrim terjadi di Kota Mekah.

Kementerian Agama melaporkan hingga Sabtu, 25 Mei 2024, sebanyak 52.482 jemaah haji Indonesia telah memasuki Mekah Al-Mukaromah. Dilaporkan suhu di Mekah kini mencapai 42 derajat celcius.

Kepala Daerah Kerja (Daker) Mekah Khalilurrahman mengingatkan jemaah haji agar senantiasa menjaga kesehatan diri setibanya di Mekah . Khalilurrahman menyatakan, saat ini kondisi cuaca di Kota Mekah cukup panas dibandingkan di Indonesia dan jemaah masih memiliki masa tunggu yang cukup panjang hingga puncak ibadah haji.

“Cuaca di Makkah cukup ekstrim. Jika siang, bahkan suhunya menembus 42 derajat celcius. Jangan banyak melakukan aktivitas di luar saat siang hari. Jaga kesehatan hingga hari Arafah nanti. Karena haji adalah Arafah,” pesan Kadaker Makkah Khalilurrahman, Sabtu, 25 Mei 2024.

Kasi Kesehatan Daker Mekah, Nurul Jamal meminta para jemaah untukk memperhatikan sejumlah hal saat beraktivitas di tengah cuaca panas Mekah.

Artikel lain

Jemaah Haji 2024 Gelombang II Diminta Mandi Sunah dan Kenakan Ihram Sejak di Embarkasi

Tips Beribadah Haji Bagi Penderita Sakit Jantung

Kemenag Tegur Keras Garuda, 450 Calon Jemaah Haji Gowa Gagal Berangkat

Pertama, jangan lupa membawa dan menggunakan alat pelindung diri (APD), seperti payung, topi, kacamata, dan masker saat beraktivitas di luar ruangan pada siang hari.

Kedua, minum air yang cukup. “Jangan tunggu haus. Minum sesering mungkin. Kalau perlu minum oralit agar elektrolitnya cepat terganti,” tutur Jamal.

Ketiga, bawa semprotan air bila beraktivitas di luar ruang. Gunakan ini untuk membasahi bagian tubuh yang terpapar sinar matahari langsung.

Artikel lain

Platform Digital Bakal Didenda Rp500 Juta per Konten Siarkan Judi Online

PackFest 2024 Kembali Hadir, Telkom Ajak UMKM Naik Kelas Melalui Kemasan

Forum Penyelamat Media dan Demokrasi: Batalkan RUU Penyiaran

“Keempat, ini yang penting juga, jangan beraktivitas berlebihan terutama jalan kaki di siang hari. Misalnya, jangan memaksakan umrah di siang hari. Ini bisa berakibat fatal jika dipaksakan,” pesan Jamal. (Rep-02)

Sumber: Kementerian Agama